12 actions que vous pouvez entreprendre pour devenir une meilleure personne et un meilleur leader

18 juillet 2018

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Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs.

Il y a certaines aspirations universelles que nous espérons tous atteindre dans notre vie. Nous voulons tous le bonheur le succès, l'amour et la prospérité. La plupart d'entre nous croient que si nous pouvions simplement faire les choses un peu mieux, nous améliorer un peu plus, nous deviendrions une meilleure personne capable de réaliser nos rêves.

Ça a l'air bien, non? Qui ne veut pas être une meilleure personne? La vérité est qu'aucun de nous n'est parfait et nous ne le serons jamais. Mais cela ne signifie pas que nous devrions renoncer à nous améliorer – nous sommes tous en train de devenir la personne que nous voulons être. Voici 12 concepts pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

1. Voyez-vous pour qui vous êtes.

Votre voyage pour devenir une meilleure personne commence par comprendre qui vous êtes à votre coeur. Il s'agit de devenir plus en phase avec votre moi profond, afin que vous reconnaissiez ce qui vous met en colère, ce qui vous rend heureux ou triste. Comment gérez-vous vos émotions? Comment réagissez-vous lorsque la vie s'égare?

Faites le point sur vos forces mais aussi sur vos faiblesses. Quelles sont vos qualités négatives? Dans quels domaines excelez-vous? Sur quels domaines devez-vous travailler pour votre croissance personnelle et votre développement? Quand nous nous comprenons vraiment, nous pouvons faire un effort conscient pour nous améliorer et mieux communiquer avec les autres.

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2. Pardonne et laisse aller la colère.

Quand nous pardonnons, nous laissons aller la colère et l'hostilité qui ronge notre bonheur et trouble notre esprit. Pardonner à quelqu'un qui vous a blessé vous permet d'abandonner la douleur du passé. Cela ne signifie pas que vous oubliez ce qui s'est passé; plutôt, cela signifie que vous apprenez à libérer le ressentiment et la colère, qui autrement seraient un fardeau pour votre esprit et votre cœur.

Libérer des pensées négatives vous permet de guérir émotionnellement vous donne la paix et vous aide à surmonter la dépression , l'anxiété et la rage qui créent des conflits au sein de nos relations. La colère irritante affecte votre santé mentale et avec des symptômes tels que la difficulté à dormir, un système immunitaire affaibli et une maladie cardiaque.

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3. Acceptez la responsabilité.

Arrêtez de blâmer les autres quand les choses ne vont pas bien. Un élément clé pour grandir en tant qu'individu et devenir une meilleure personne est d'apprendre à accepter la responsabilité personnelle pour vos actions, y compris vos comportements, vos émotions et vos échecs – tout ce que vous contrôlez.

le blâme sur les autres, parfois si subtilement nous réalisons à peine que nous le faisons. Nous nous faisons des excuses et pourquoi quelque chose n'est pas de notre faute.

Vous prenez le contrôle de votre vie lorsque vous acceptez que vous êtes seul responsable de vos actions. Pour aller plus loin, demandez-vous si vous prenez la responsabilité de créer la vie que vous voulez, de devenir la personne que vous voulez être. Ou laissez-vous simplement la vie arriver et blâmer le monde pour vos échecs?

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4. Admettez quand vous avez tort et présentez des excuses.

Lorsque nous nous excusons, nous montrons de l'empathie pour la personne lésée. Nous reconnaissons nos erreurs. Quand nous essayons vraiment de faire amende honorable, nous montrons de l'humilité et de la compassion pour ceux que nous avons blessés. Cela a la capacité de désarmer ceux que nous avons maltraités et de guérir leurs blessures émotionnelles, mais cela peut aussi nous aider à guérir. Il est impossible d'aller au-delà d'une erreur avant de l'admettre pour nous-mêmes et pour les autres.

S'excuser nous permet de nous reconnecter et d'avancer. Quand quelqu'un s'excuse auprès de nous, c'est une chance de les voir comme imparfaits mais vulnérables, et nous rappelle que nous sommes tous humains et que nous faisons tous des erreurs.

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5. Soyez un bon auditeur.

Écouter les autres et les entendre réellement avec un esprit ouvert est l'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour une autre personne et pour vous-même. Cela montre à l'orateur que vous appréciez son opinion. Il vous permet de développer des liens plus étroits avec les autres et d'entendre des perspectives que vous pourriez autrement rejeter.

Nous devrions essayer de écouter activement avec tous les gens qui nous entourent, pas seulement ceux que nous voulons impressionner. Être un auditeur efficace peut changer votre vie pour le mieux en favorisant des relations plus profondes et en nous exposant à des pensées, des idées et des visions du monde au-delà de nos propres expériences

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6. Soyez poli.

Être poli est un petit acte de gentillesse que nous pouvons faire pour tous ceux que nous rencontrons. Ce n'est pas une chose triviale. Il y a du pouvoir derrière qui dit « merci » et «s'il vous plaît», en donnant un accueil chaleureux à quelqu'un ou en prenant le temps de faire une petite conversation. Ces petites choses instillent des sentiments positifs dans ceux qui vous entourent, surtout quand vous vous rencontrez pour la première fois. Des situations différentes exigeront différents niveaux de politesse et de formalité.

Saisir un café ou une boisson avec un ami sera une situation plus décontractée avec un langage plus détendu qu'un dîner formel ou une réunion de travail. Mais le maintien d'un certain niveau de politesse et de civilité est toujours apprécié parce qu'il fait preuve de prévenance, de considération et de gentillesse.

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7 . Ayez du respect pour les autres (et pour vous-même).

Etre respectueux des autres est une règle d'or si nous voulons devenir de meilleures personnes, et cela concerne aussi tous les autres points de cette liste. Cela va au-delà du fait de traiter les autres avec les bonnes manières et de les écouter, bien que ce soient des éléments importants de respect. Le respect consiste aussi à reconnaître les différences de façon cordiale.

Il est important d'être respectueux du temps, des idées, des expériences et des modes de vie des autres. En montrant du respect, nous reconnaissons les autres et reconnaissons l'importance de traiter les autres avec intégrité. Cela ne signifie pas que vous devez les flatter ou être d'accord avec leurs opinions. Vous pouvez être en désaccord respectueusement. Mais si vous faites cela en traitant l'autre avec dignité, vous donnez l'exemple de la façon dont vous comptez être traité en retour.

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8. Fixez-vous des objectifs pour vous-même.

Les objectifs nous permettent de nous concentrer et de mesurer nos progrès. Les objectifs nous motivent à rester sur la bonne voie. Commencez par en rédigeant vos objectifs . Ceux qui écrivent leurs objectifs et leurs rêves sont plus susceptibles de les atteindre.

Quels sont vos objectifs personnels et professionnels? Ou vous voyez-vous dans cinq ans? Dans 10 ans? Et quel genre de personne voulez-vous être alors? Cadrez ces objectifs positivement – comme quelque chose que vous ferez plutôt que quelque chose que vous ferez arrêter de faire

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9. Vivre avec intégrité

L'intégrité personnelle est la pierre angulaire de ce que nous sommes et de ce que nous défendons. L'intégrité fait partie de notre fondement moral: les principes et les idées que nous valorisons et chérissons. L'intégrité est votre boussole personnelle, et elle façonnera le genre de personne que vous devenez au fil du temps.

Vivre avec intégrité signifie être fidèle à vos idéaux. Cela signifie que vos actions extérieures reflètent vos croyances et valeurs intérieures. Cela signifie faire les choix nécessaires pour vivre selon vos normes. Assurez-vous de prendre le temps de comprendre ce que l'intégrité signifie pour vous et comment vos décisions s'alignent sur vos valeurs et votre vision pour votre vie

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10. Reconnaître les occasions de grandir et de changer.

La ​​vie est remplie de rebondissements inattendus que nous ne pouvons prédire. Nous ne pouvons nous empêcher d'avoir un peu peur du changement car l'inconnu est toujours un peu effrayant. Cette peur peut nous retenir et, sans le savoir, vous risquez de ralentir votre croissance de façon personnelle et professionnelle. Permettre de grandir et d'évoluer avec le temps est une partie nécessaire de la vie et une partie du voyage sur lequel vous êtes.

Ne vous détournez pas des nouvelles opportunités ou ne vous dérobez pas à vos responsabilités. Soyez prêt à tenter votre chance et à vous pousser hors de votre zone de confort, et vous pourriez être surpris de ce que vous trouvez. Toujours s'efforcer de continuer à apprendre de nouvelles choses – l'éducation et l'expérience sont essentielles si vous voulez grandir et devenir une personne bien arrondie et meilleure

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11. Faire partie d'une communauté.

La ​​communauté peut être un lieu géographique où les gens vivent, jouent et travaillent, mais il peut aussi s'agir d'un espace virtuel où les gens se connectent à travers des idées, des valeurs, des croyances et des besoins partagés. Quelle que soit la manière dont vous définissez la communauté il est important que vous trouviez des moyens de faire partie d'un groupe plus large et que vous fassiez partie de nombreuses communautés différentes selon vos intérêts et vos antécédents.

, nous donnant un sentiment d'inclusion et de connexion à d'autres personnes partageant les mêmes idées. Mais cela nous donne aussi un moyen de redonner, d'aider les autres et de partager notre propre sagesse et connaissance. Cela inclut le bénévolat et le travail avec d'autres membres de votre communauté, contribuant ainsi à enrichir la vie de ceux qui vous entourent.

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12 . Embrassez le voyage

Souvenez-vous qu'il s'agit d'un voyage en cours . Nos actions – comment nous vivons, comment nous passons notre temps – toutes ces choses s'additionnent. Reconnaître que tout n'est pas linéaire dans la vie. Parfois, nous devons revenir en arrière pour aller de l'avant. En cours de route, nous devons apprendre à apprécier ce que nous avons, à avoir de la gratitude pour tout ce que la vie nous a donné.

N'oubliez pas de vous amuser et de vous amuser (et le bonheur) tout au long de votre journée. La vie ne devrait pas être triste, alors ne le laissez pas être. Surprends toi et les autres. N'oubliez pas de faire preuve de gentillesse et de compassion envers ceux qui vous entourent. Essayez d'être un modèle pour les autres et agissez de la façon dont vous voulez que les autres vous voient et se souviennent de vous.