10 cadres occupées de la suite C racontent comment ils gagnent du temps pour devenir de grands parents

"Trouvez ce qui fonctionne pour vous et votre enfant", recommande un PDG. "Et profitez des moments si incroyables."

novembre
1 2019

15+ minutes de lecture

Cette histoire a paru à l'origine dans Authority Magazine

Il est difficile d'être parent. Être parent et gérer une grande entreprise doit être olympien.

Entre-temps, le magazine Authority a interviewé près d'une centaine de dirigeants de C-suite très occupés –

les papas et les mamans – pour raconter comment ils ordonnent leur vie pour être de bons parents même lorsqu'ils sont extrêmement occupés. Voici dix faits saillants de la série.

Ces entretiens ont été édités dans un souci de longueur et de clarté.

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Chinwe Esimai (Citigroup Inc., Chief Anti Anti-corruption)

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1. Être pleinement présent avec nos enfants commence par être pleinement présent nous-mêmes. Cela commence toujours avec nous. La première stratégie consiste à accorder sur une base cohérente. Lorsque nous prenons le temps de syntoniser, tout le monde et tout ce qui nous entoure en bénéficie. Je passe au moins 15 minutes matin et soir dans des moments de calme et de réflexion.
2. Planifier le temps et les priorités de la famille et traiter ceux-ci avec la même intention et la même précision que nos objectifs et projets professionnels.
3. Les plus grands besoins de nos enfants doivent s'épanouir dans le chapitre spécifique de leur vie et répondre à ces besoins ou les soutenir. Le plus important pour que le nourrisson puisse s'épanouir ne le sera pas pour un adolescent.

Steve Hafner (PDG de KAYAK)

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1. Un bon parent est une personne qui prépare ses enfants à être heureux et productifs dans le monde réel. Je n’aspire pas à être les meilleurs amis de mes filles et je ne les pousse pas à réussir à tout prix. Je veux plutôt qu’ils voient le monde pour ce qu’il est, ses verrues et tout le reste, et qu’il faut relever le défi de le rendre meilleur. Par exemple, ma fille Eva, âgée de 19 ans, passe la première moitié de son été à étudier en Allemagne – ce qui sera sûrement très amusant. Mais pendant la seconde moitié, elle travaillera pour Summits.org, qui tente d’améliorer les résultats scolaires en Haïti. Je ne peux pas penser à une meilleure façon pour elle de grandir que de comparer Berlin et Port-au-Prince et de constater l’impact humain de la mauvaise gouvernance.
2. Il est difficile de se déconnecter totalement du travail compte tenu de l’omniprésence d’Internet. La meilleure façon d'être "présent" est donc de garder votre téléphone portable hors de portée et de portée auditive. Si vous le gardez, assurez-vous de passer plus de temps à regarder vers le haut, puis vers le bas. Je ne peux pas vous dire combien de fois je vois des parents à des événements de football ou à des concerts, ignorant totalement les performances de leurs enfants. Je préfère aussi utiliser mes yeux comme appareil photo, pas comme téléphone. Bien sûr, il me manque la possibilité de revoir un moment, mais je préfère en profiter pleinement la première fois.
3. Ne vous laissez pas piéger par les routines ou les notions populaires de succès comme les notes. Le monde est une grande place et il y a tant à apprendre. Vous développez le plus lorsque vous essayez de nouvelles choses, plus difficiles, plus incommodes. J'ai deux filles au collège en ce moment et l'une des choses que je leur dis est de ne pas s'inquiéter de maximiser leurs notes. Je veux qu'ils se concentrent sur des parcours difficiles – ils sont peut-être difficiles, mais au final, ils vous rendront plus intéressant.

Amber Quist (Silvercar de Audi CMO)

Il y a quelques années, ma fille aînée a eu beaucoup de difficulté à passer à une nouvelle école. Je ne savais pas exactement quel était le problème, mais j’ai commencé à passer les dix premières minutes de mon réveil uniquement à me concentrer sur mes enfants plutôt qu’à me lever et à jeter tout le monde dans la folie de la routine du matin. Je ne suis pas toujours cohérent à ce sujet, mais il semble que lorsqu'ils commencent leurs journées avec seulement ces quelques minutes de toutes de mon attention, nous fonctionnons tous un peu mieux.

recommande également de déterminer comment garder les boules de verre en l'air et laisser les balles en caoutchouc rebondir. Un responsable m'a déjà dit cela, et cela semble simple, mais il m'a fallu un moment décisif pour me rendre compte que je ne pouvais pas tout faire. Je devais revoir mes attentes en tant que mère parfaite, épouse parfaite, parfaite employée, etc., et déterminer quelles balles je laisserais glisser entre mes doigts et tomber par terre. Par exemple, j'ai arrêté de cuire des gâteaux faits maison et d'accepter ceux achetés en magasin, mes enfants ne s'accordent jamais et ont rarement des arcs dans les cheveux, et parfois les vêtements ne se plient pas, mais laisser ces choses-là être mes balles en caoutchouc m'a libéré pour obtenir le sommeil dont j'ai besoin et passer le temps dont j'ai besoin pour investir dans mes enfants

Une autre chose qui, selon moi, aide à nouer des liens de grande qualité est de faire du bénévolat à l'école ou même d'aller déjeuner avec votre enfant de temps à autre. De plus, même si cela semble parfois difficile de s'intégrer à nos vies occupées, le fait d'être présent dans un lieu inattendu laisse une longue impression à mes enfants.

Enfin, avoir un rituel spécial avec vos enfants, je pense que cela peut aider créer ces connexions. Nous avons une soirée cinéma vendredi soir et de petites routines à l'heure du coucher qui semblent toujours être l'heure de renouer les liens.

Robert Duncan (fondateur de Transwestern)

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Eh bien, je ne suis pas un expert ici, et j’attribue la plupart de nos bonnes idées d’activités familiales à mon épouse, Marcy. Mais je suis heureux de partager avec vous certaines des choses que nous avons faites.

Aller à l’église en famille est aussi bon que cela puisse se passer – après le déjeuner. Nous croyons que bâtir la foi en tant que famille est l'élément le plus important pour que les enfants soient bien ancrés et pour mener une vie centrée sur leur objectif.

J'aimerais également essayer de faire de votre maison le lieu de prédilection de vos enfants et de leurs amis. Nous avons tout fait pour que leurs amis veuillent passer du temps à la maison. Cela nous a non seulement permis de garder un œil sur nos propres enfants, mais nous pouvions également nous assurer qu'ils fréquentaient d'autres enfants dont nous pensions qu'ils avaient une bonne influence. Par exemple, nous avons eu la chance d’avoir assez d’espace pour construire un terrain de baseball et une cage de frappeurs dans notre jardin. Ils avaient un endroit instantané pour jouer au baseball et au football. Chaque nuit, nous pouvions avoir entre 10 et 20 enfants dans notre jardin et les week-ends, nous en avions encore plus. C'était merveilleux. Cela nous a tenus impliqués et nous a permis de bien connaître leurs amis.

Les vacances en famille devraient être une chose éternelle. Travaillez dur pour trouver un créneau où tout le monde peut être présent – assiduité à 100%. Au fur et à mesure que les années passent et que la logistique devient de plus en plus difficile, déterminez la marche à suivre, même s’il s’agit d’un créneau horaire plus court. Je suis sûr que nous ne travaillerions pas ensemble aujourd’hui si nous n’avions pas si bien noué des liens comme une famille proche au cours des années – partageant des valeurs.

Les bons parents sont engagés, impliqués et les auditeurs sont attentifs. Ils ont développé le genre de relations où leurs enfants vont parler ouvertement avec eux. Les garçons peuvent être difficiles car parfois ils n’aiment pas parler. Heureusement, Marcy sait bien écouter et m'a aidé dans cette tâche. Elle me dit de ne pas essayer de trouver une solution rapide, mais plutôt d'écouter. Il est important de reconnaître le moment où ils essaient d’obtenir quelque chose qui leur échappe et qui n’a besoin que de vous pour écouter. De même, lorsqu'ils tentent de résoudre un problème, aidez-les à y réfléchir de manière critique et à trouver eux-mêmes des solutions.

Les bons parents reconnaissent également qu'ils peuvent ne pas avoir toutes les réponses dont leurs enfants ont besoin. Un cadeau merveilleux que les parents peuvent offrir à leurs enfants est de leur trouver un excellent mentor. Les enfants regardent et apprennent certainement de leurs parents, mais ils écoutent aussi les autres. Il est important que les gens autour des enfants inculquent les mêmes valeurs que vous souhaitez qu’ils imitent. Cela signifie les entraîneurs, les enseignants, la famille élargie, les prêtres, les tuteurs et les amis. Si vous le pouvez, trouvez quelqu'un qui peut répondre à un besoin qui présente également les caractéristiques que vous appréciez. Par exemple, si un petit entraîneur de ligue est également un bon modèle, cela peut être très utile pour le développement de leur personnage. De même, s’ils ont des amis ou d’autres personnes qui n’ont pas une bonne influence, il est de votre responsabilité de les éloigner de ces personnes.

Les bons parents doivent trouver l’équilibre entre disciplinaires et bons amis. Les parents qui passent beaucoup de temps avec leurs enfants, comme nous, vont développer une relation étroite avec eux. Cela signifie que vous devez savoir quand être dur, même s’ils sont vos meilleurs amis. Cela a parfois été difficile pour moi.

Je pense aussi qu'il est très important d'apprendre à vos enfants à se fixer des objectifs et à les écrire. Puis surveillez leurs progrès. Cela les aide à réfléchir, à rester concentrés et à apprendre à rendre des comptes.

Peut-être la plus grande responsabilité qu'un père a pour sa famille est d'être leur protecteur. La protection de votre famille est plus importante que le mentorat ou l'établissement de relations. Un bon père, avant tout, non seulement établit une vision de la famille et des valeurs de la famille, mais préserve l'intégrité de la famille et la protège des influences destructrices.

Dani Dudeck (Directeur des communications d'Instacart) [19659039] Dani Dudeck (Responsable de la communication chez Instacart) « />

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En tant que parent, il peut être difficile de changer de vitesse, surtout après le travail. Pour faciliter le processus, voici quelques techniques que j'ai découvertes.

1. J’ai d’abord décidé de protéger toutes les nuits de 6h30 à 8h30. Je l’organise, je bloque l’heure et personne ne peut planifier dessus (à moins que ce ne soit incroyablement urgent). Il est rare que quelque chose ne puisse pas attendre deux heures, alors j'essaie d'être religieux à propos de cette période alors que notre famille se détendait.
2. Deuxièmement, je ne sors jamais de mon téléphone au dîner – que nous mangeons à la maison ou au restaurant. un restaurant – je ne veux pas que ma fille pense que quelque chose est plus important que notre repas et notre conversation.
3. Troisièmement, si je reçois un appel, je quitte la maison ou je le sors de ma voiture. Nous avons une maison bruyante et j'aime être concentré et présent quand je suis chez moi. Avant de devenir mère, j'étais absolument collée à mon téléphone et j'ai vraiment essayé de créer des frontières qui se sentent faisables et pratiques même avec un travail occupé.

Diana O'Brien (Directrice générale de Deloitte)

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Je dois donner le crédit à mon mari ici. Je ressens constamment la pression d'être partout et de tout faire pour tout le monde. Lui, d'autre part, vit dans l'instant. Quand je serais en train de parcourir une liste de choses à faire. Il disait quelque chose du genre: «Mais nous devons d’abord sauter sur le trampoline.» Ou «Je le ferai si, à l’heure actuelle, nous pouvions faire rire chacun de ces enfants.» Cela a rempli nos journées des meilleurs souvenirs. Donc, mon conseil est de choisir une personne qui vit dans l'instant présent pour être votre partenaire de vie.

De plus, pour mon mari et moi, la compréhension et le soutien des autres parents nous ont sauvés tant de fois.

Des vacances en famille de 10 ans Il y a quelques années, mon fils a fondu dans un restaurant en route pour Boston. Je ne sais pas pourquoi il est devenu furieux à ce moment-là. Il a attrapé mes cheveux, déchiré ma chemise et mordu. J'ai essayé de le contenir tout en essayant de protéger ses sœurs. Quand mon mari est revenu, nous avons réussi, ensemble, à amener le kisd à la voiture avant qu'il n'y ait plus de batailles. Une fois qu'ils étaient en sécurité et à l'intérieur de la voiture, mon mari et moi sommes restés à l'extérieur et avons pleuré.

Un homme, qui était au restaurant, est arrivé et a demandé: «Est-ce que tout va bien? Votre fils est-il autiste? »Il nous a ensuite remis la nourriture que nous avions laissée au restaurant – tout emballé – et a déclaré:« Vous êtes tous les deux extraordinaires »Aucun jugement, seulement de la gentillesse. Cela a eu un impact important sur nous deux.

Voici donc mon conseil simple pour les nouveaux parents.

1. Ne doutez pas de la quantité de sirop que votre mari met sur les gaufres de votre enfant.
2. Acceptez le fait que des brownies avec de la glace la crème peut compter comme dîner.
3. Riez davantage, vous inquiétez moins et étreignez un peu plus longtemps.

Kitty Block (président et chef de la direction de la Humane Society of the États-Unis)

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Je pense que tous les parents sont aux prises avec ce problème et c’est l’un des plus difficiles pour moi. Mais voici certaines des stratégies que j'ai trouvées les plus utiles:

1. Soyez fiancés. Rangez le téléphone lorsque vous avez une conversation. Même si vous ne le regardez pas, le mettre sur la table ou dans votre main peut signaler que vous êtes là, mais seulement jusqu'à ce que le prochain courrier électronique arrive.
2. Réfléchissez avant de vous engager. Il est facile de dire "oui" pour faire quelque chose sans tenir pleinement compte de ce que cela implique. Avant de vous engager dans quelque chose, demandez-vous s'il s'agit vraiment de quelque chose qui nécessite votre présence et, dans l'affirmative, combien de temps cela prendra. Si cela peut être délégué ou une partie de celui-ci, vous pouvez utiliser ce temps pour vous concentrer sur des tâches plus importantes ou pour passer plus de temps avec votre famille.
3. Une taille unique ne convient pas à tous. La situation de chacun est différente et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Je repense à l'époque où mes collègues et moi organisions ensemble des services de garde afin que nous puissions assister aux réunions internationales tout en passant du temps avec nos enfants. Ce n’était pas l’approche habituelle pour résoudre le dilemme de trouver des services de garde, mais c’est ce qui a fonctionné pour nous. J'apprends la même chose pour savoir comment être présent pour vos enfants à mesure qu'ils grandissent. Il est important de prendre du recul et d'examiner votre situation particulière et celle de vos enfants pour voir si vous devez peut-être essayer quelque chose de différent ou de non conventionnel.
4. Tirez les leçons de vos erreurs, que je considère comme de la plus haute importance. conseil, et passez à autre chose. Il est facile de devenir fou en lisant des livres ou en cherchant en ligne. Pour chaque question que vous avez en tant que parent, il existe au moins dix réponses différentes, et beaucoup, voire toutes, se contrediront. Trouvez ce qui fonctionne pour vous et votre enfant et profitez des moments si extraordinaires.

Alison Elworthy (SVP HubSpot)

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1. Entourez-vous d'une équipe sur laquelle vous comptez, tant au travail qu'à la maison. Je me trouve capable d’allumer et d’arrêter plus facilement grâce à ma solide équipe de travail sur laquelle je sais pouvoir compter et sur lequel je peux compter. De même, lorsque je suis au travail, je suis pleinement présent parce que je fais entièrement confiance à notre nourrice et que je n’ai pas à s’inquiéter pour mes enfants.
2. Créez des motifs dans votre emploi du temps. Je quitte le travail à 17h30 tous les jours et je ne vérifie généralement pas mes courriels de 18 h à 20 h. en semaine ou les matins de week-end. Construire cet horaire était facile grâce à la flexibilité de HubSpot, mais s’habituer à être indisponible était un peu plus difficile. Une fois que je suis entré dans une routine, cela est devenu plus naturel et j'ai constaté que si je respectais mes limites, mes collègues le faisaient aussi.
3. Il est essentiel de prendre soin de soi pour être une mère présente, fonctionnelle et heureuse. Cela inclut dormir, faire de l'exercice, manger sainement pour moi et être capable d'identifier ce qui me recharge et m'alimente a fait toute la différence pour que ces choses se produisent réellement.
4. Définissez vos propres attentes et restez fidèle à vous-même. Vous pouvez écouter les conseils de votre famille, de vos amis, des podcasts et des blogs, mais vous devez rester fidèle à vous-même et à ce qui fonctionne pour votre famille. Concentrez-vous sur l’éducation des enfants responsables et entourez-vous des personnes qui peuvent soutenir votre mission.
5. Assurez-vous de ne pas oublier ce qui vous rend heureux. Si votre travail vous permet de rester engagé et motivé, c'est parfait! Si ce n’est pas le cas, cela ne vaut pas la peine. Vous ne devez choisir ni votre carrière ni votre maternité, mais vous devez vous assurer que les deux vous apportent de la joie.
6. Enfin, assurez-vous que vos enfants se sentent toujours aimés. C’est tout ce qui compte au final.

Roee Adler (responsable des laboratoires WeWork)

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Je commencerai par dire que je pense que la solution diffère selon l'âge et la situation de chaque famille. Pour moi, c’est souvent les petites heures du matin et les devoirs qui peuvent être passés ensemble ainsi que le week-end. Et je tiens à participer à tous les événements importants pour mes filles. (Avant de déménager aux États-Unis, je ne savais pas combien de pièces de théâtre, de spectacles, de concerts de chorale et d'autres types d'événements sur scène pouvaient se produire dans la vie d'un élève du primaire.) Mon taux de réussite n'est pas de 100% mais ce n'est pas si loin.

Une technique simple utilisée par mon épouse et moi-même pour être présents avec nos enfants et partager la charge de travail des parents consiste à diviser les soirées et les après-midi. Deux ou trois jours par semaine, je quitte le travail tôt, je rentre à la maison et je passe du temps avec les enfants. Les autres jours, elle fait la même chose. À différents moments de la vie d’un enfant, vous devez être présent en tant que parent. Pour le moment, pour nos filles, il est important d'être là pour les devoirs, car elles le font tous les jours et nous essayons de faire en sorte que les devoirs deviennent une expérience enrichissante et grandissante.

L'une des choses que j'ai apprises lorsque j'étais sur le point de le devenir. un parent pour la première fois, et étant le nerd que je lis et que je lis trop de livres, c’est qu’il ne faut jamais utiliser le terme «bon garçon». La raison en est que l’utilisation du terme «bon garçon» implique qu’il existe mauvais garçons et il y a ceux qui ne sont pas mauvais garçons. Un ensemble de croyances affirme que tous les garçons et toutes les filles naissent bien, et qu’ils sont le produit de leur environnement et de la façon dont ils sont élevés. Dans le même ordre d'idées, je ne pense pas que ni moi ni qui que ce soit puisse dire ce qu’est un «bon parent». Cela dépend fortement du contexte, de la culture et de la situation spécifique. Je pense qu'il existe des vérités universelles sur les comportements auxquels aucun parent ne devrait adhérer et qu'en règle générale, il est préférable de passer plus de temps avec vos enfants et d'être présente que de passer moins de temps avec vos enfants.

Heureusement avec une mère scientifique et un père ingénieur / entrepreneur, nos filles ont beaucoup d'expérience en matière de recherche d'objectifs élevés, de créativité et de ténacité pour obtenir des résultats percutants. . Mais nous essayons toujours de faire quelque chose avec eux, par exemple en posant des questions, en leur offrant un espace à explorer et à inventer, et en les encourageant à se plonger dans des histoires et des contes (plus de livres, moins de télévision). à un niveau narratif pouvant donner lieu à des questions auxquelles nous pourrions répondre, qu’en est-il? My Little Pony a des méchants étonnamment complexes et Dog Man est aussi très drôle pour moi aussi

Barbara Goose (John Hancock CMO)

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1. Le dîner est sacré. Dînez ensemble tous les soirs (autant que vous le pouvez). Aucun appareil.
2. Demandez à chaque membre de la famille quelle a été la meilleure partie de la journée? Pleins feux sur le positif.
3. Organisez une réunion de famille hebdomadaire pour déterminer qui doit faire quoi. être où, etc. Cela donne aux enfants une chance de contribuer.
4. Avoir un calendrier Google familial et tout mettre dessus. Ce sera plus raisonnable entre vous et votre conjoint. Une fois que les enfants sont plus grands, ils peuvent aussi l'utiliser.
5. Sois le défenseur de tes enfants de l'école à la pratique sportive. Essayez de ne pas être un hélicoptère, mais de vous montrer quand cela compte. Aller à l'école des pièces de théâtre et des événements sportifs. Votre travail sera fait. Vous ne vous souviendrez pas de l'appel que vous avez reporté, mais vous vous souviendrez toujours de votre absence de ce jeu à l'école. , priorisez les grands événements. Vos enfants vous demanderont des comptes.
6. Riez beaucoup et entourez-vous d'un village de secours. Votre conjoint, vos parents, vos amis ou votre fournisseur de soins ne peuvent pas trop vous aider. Avoir de l'aide, ce n'est pas admettre la défaite.
7. Aimez vos enfants pour qui ils sont et ce qu'ils sont. Et rappelez-vous – chaque enfant est différent. Aime les mêmes, mais interagis et prends soin d'eux différemment.
8. Programmez une nuit hebdomadaire . Essayez de ne pas parler des enfants pendant votre absence!