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Cette application de premier ordre peut vous aider à gérer le stress de la nouvelle année


Économisez gros sur l'une des principales applications de méditation du marché.


2 min de lecture

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Le stress a tendance à s'accumuler pendant les fêtes mais ce n'est pas comme s'il disparaissait simplement autrement. La vie est pleine de facteurs de stress, des délais serrés des projets aux collègues frustrants en passant par les heures de pointe. Ne vous contentez pas d'accepter le stress, faites-le de manière appropriée en investissant dans votre propre conscience. Aura est une application de méditation qui peut vous aider à gérer efficacement le stress et l'anxiété sans avoir recours à de mauvaises habitudes destructrices.

Aura a été créée par les meilleurs professeurs et thérapeutes de la méditation et conçue pour vous aider à hiérarchiser et à améliorer votre mental santé. Personnalisé avec l'intelligence artificielle, Aura propose chaque jour de courts exercices de méditation de pleine conscience fondés sur la science pour vous donner la tranquillité d'esprit dont vous avez besoin pour maîtriser le stress et l'anxiété afin d'être le meilleur de vous-même. Chaque jour, vous bénéficierez d'une séance de méditation guidée gratuite de 3 minutes et aurez la possibilité de choisir entre 3, 7 ou 10 minutes de méditation tout au long de la journée en fonction de vos disponibilités. En évaluant chaque expérience de méditation, Aura apprend vos préférences et peut fournir des méditations plus spécifiques pour répondre à vos besoins. Grâce à l'application, vous pouvez également suivre vos modèles d'humeur, enregistrer des méditations illimitées et accéder à du contenu de bien-être supplémentaire comme des sessions de coaching de vie, des histoires et de la musique.

Découvrez pourquoi Aura a une note de 4,7 sur 17 000 avis dans l'App Store et une note de 4,5 sur plus de 7 000 avis sur le Google Play Store. À l'heure actuelle, vous pouvez obtenir un abonnement premium d'un an à 57% de réduction sur 94,99 $ à seulement 39,99 $ un abonnement de trois ans à 78% de réduction sur 284,97 $ à seulement 59,99 $ ou toute une vie abonnement à 83% sur 499 $ à seulement 79,99 $ .




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